L'allenamento aerobico assume spesso connotazioni piuttosto erronee. Se da un lato viene considerato un'attività necessaria…
Dr. Giandomenico Rosa24/12/2019
Osservando che è usanza comune allenare l'addominale con un numero elevato di ripetizioni è utile…
Dr. Giandomenico Rosa12/12/2019
Per ottenere un addome tonico e la tanto famigerata “tartaruga” (in America la chiamano “six-pack”)…
Dr. Giandomenico Rosa03/12/2019
Per essere in grado di progettare un corretto e funzionale allenamento sugli addominali è necessaria…
Dr. Giandomenico Rosa26/11/2019
Vito danese in visita alla palestra Moving Body forma i suoi giovani alievi assieme al…
Dr. Giandomenico Rosa22/11/2019
Mercoledì 20/11/1019 avrete l’onore di fare allenamento con uno dei più grandi interpreti delle arti…
Dr. Giandomenico Rosa19/11/2019
Moving Body è entusiasta di condividere con voi i risultati raggiunti nella seconda fase del…
Dr. Giandomenico Rosa19/11/2019
Prima giornata di Formazione per i nuovi trainer organizzata da FIF in collaborazione con Moving…
Dr. Giandomenico Rosa18/11/2019