Prevenire MalattieRicaricarsi Il personal trainer Il Personal Trainer (ovvero l’allenatore personale) è la figura professionale preposta a gestire in maniera…Dr. Giandomenico Rosa23/01/2020
Apparire TRX e Core stability Il suspension training, o allenamento in sospensione, è una tecnica di allenamento funzionale basata sul TRX,…Carlo D'Auria19/12/2019
Apparire Core e Core stability Il core stability è un sistema motorio creato dal lavoro coordinato e sincronizzato di muscoli…Dr. Giandomenico Rosa17/12/2019