Pronto a dare una svolta alla tua vita?

da Moving Body tiriamo fuori il meglio di te

Gli ultimi articoli

IL CUORE DELL’ATLETA DURANTE LO SFORZO

Prevenire Malattie

IL CUORE DELL’ATLETA DURANTE LO SFORZO

A riposo la Gittata Cardiaca di un atleta allenato è sovrapponibile a quella di un soggetto sedentario di pari età e superficie...

Continua a leggere
Adattamenti Centrali Adattamenti periferici

Prevenire Malattie

Adattamenti Centrali Adattamenti periferici

L'allenamento intenso obbliga tutto l'organismo ad "adattarsi" a questa nuova condizione di "super lavoro" attraverso lo sviluppo...

Continua a leggere
L’allenamento aerobico può ottimizzare l’ipertrofia?

Apparire

L’allenamento aerobico può ottimizzare l’ipertrofia?

Abbiamo anticipato che l'allenamento aerobico può ottimizzare il protocollo per l'aumento dell'ipertrofia In che modo...

Continua a leggere